3月20日，学院大学生心理健康教育中心举办的“320·咱爱您”心理主题日系列活动圆满完成。本期活动以“五育润心 沐光同行”为主题，结合春日时节，以绿植培育、非遗手作、心理培训三大板块为载体，共吸引500余名师生热情参与，积极探索传统文化传承与心理健康教育的创新融合。

智·心田逢春：在绿意生长中照见生命力量

3月12日，第14期积极心理训练营“心田逢春 向润而绽”如约而至。报名参与的同学在学院大学生心理健康教育中心领取了薰衣草、牵牛花等专属植物种子，化身“心灵园丁”，通过为期21天的视频打卡观察植物生长、记录心路历程，增强观察力的同时，感受生命的蓬勃与韧性，激发智慧。

在21天打卡圈中，燕梦迪晒出的记录引发很多同学点赞共鸣。“植物喜欢阳光，就像我们喜欢积极向上的心态，要永远向着光明生长。让我们积极乐观地面对每一天吧~”通过照料植物，同学们不仅见证了生命的萌芽，也体悟到自我的成长。

美·指尖生春：非遗绒花里绽放的心灵美学

3月19日，30余名同学正在学院兴仁楼“一站式”学生社区活动室认真聆听非遗绒花的历史传承与制作工艺。“唐代宫廷仕女们以蚕丝为骨、铜丝为脉制作绒花发饰，以鬓间一朵‘荣华’（绒花谐音）寄托对生活的祈愿。”同学们眼随心动、手作心语，使用现代扭扭棒材料体验非遗工艺，制作创意花束。

为让更多同学体验参与，非遗绒花手作活动也在3月20日“320·咱爱您”心理主题活动日当天迎来了限时返场。在学院南区食堂广场，孟雨辰正开心地向大家展示自己制作的鸢尾花束，“缠绕绒花的过程让我更专注当下，感觉可以在这里玩一整天。最终成品出来的时候，大家全都在拍照纪念，真的很有成就感！”这场融合非遗文化与艺术疗愈的手作体验，让同学们在“折、捻、绕、缠”的韵律中，不知不觉完成了一次心灵按摩。

德·心光同春：朋辈互助点亮校园星河

3月19日下午，以“助人自助 你我同心”为主题的班级心理委员专题培训第一讲也在体仁楼“一站式”学生社区活动室有序进行。大学生心理健康教育中心胡聪颖以“心理委员的工作职责”为题，围绕心理委员的岗位意义、工作原则及工作内容指导新任心理委员们如何做好细心敏锐的观察者、有同理心的陪伴者、心理健康的带领者，更好地发挥危机预警哨兵作用，担当朋辈助人职责，传递互助理念。

本期“320·咱爱您”系列活动，是我院常态化开展“五育润心 沐光同行”心理健康教育活动的举措之一，通过绿植培育、非遗手作、朋辈培训与心理建设的有机融合，形成了“以智慧心、以美润心、以德育心”的育人路径，让学生在轻松愉快的氛围中探索内心世界，传递积极能量，促进身心健康发展。

（大学生心理健康教育中心 撰稿：胡聪颖；审核：徐进）